今日は朝からとてもいい天気で、気温が高いです。
朝から心地よい気温なんですよ。
先週は朝から肌寒く、そして気温が低いという日が何日も続いたので
私の周りでは体調をくずしてしまったという話をよく聞きます。
先々週も暖かい日が続いていたので気温差が激しいんですね。
中には熱を出してしまって病院に行ったという話も聞きます。
うちの上の子も鼻水が出ているのでこれ以上ひどくならないように・・・と思っています。
うちの子たちが通っている小学校では風邪で熱を出してお休みする子がちらほらと
いるようです。
先週、新学期が始まって間もないんですけど、熱が出てしまうというのはかわいそうですね。
早く元気になるといいですね。
日々の生活で目が疲れて困る・・・という人は多いと思います。
疲れ目 解消するサプリメントが最近注目されていますね。サプリメントだと便利ですね。
今日は朝からとても暖かい１日でした。
今日は午前中買い物に行って、昼からはゆっくりしました。
日曜日くらいはゆっくりしてもいいかな・・・なんて思いまして。
今週もまたバタバタとしそうな気がします。
体調を崩さないようにしないと、今週木曜日は下の子の卒園式があるんですよ。
今から色々と準備をしているんですけど、準備しながらも寂しい気持ちがしますね。
上の子が卒園するときは、すぐに４月に下の子が入園するという感じだったので
寂しい気持ちとかなかったんですけど、下の子が卒園するともう我が家にとっても
幼稚園とお別れになります。
そう考えると寂しいですね。上の子からトータルして４年間、今の幼稚園にお世話になりました。
色々とありましたけど、やっぱりステキな思い出ばかりが残っています。
アントシアニンはブルーベリーに含まれていることは有名ですね。
目にとても良い効果を与える成分です。
最近ではブルーベリーのサプリメントが様々売られているようです。
明日は旦那がお休みです。
お休みのときはなんだかんだ予定が入っていることが多いのですが、明日は珍しくなにもないです。
旦那は明日食べまくりをするんですよね。
ダイエットを始めて、3週間。
旦那は体重が停滞してきたんだよね。
テレビで見たものによると、体重が停滞したときに、炭水化物をどかっと食べるといいこともあるんだって。
脂肪を燃焼するために炭水化物が必要になるらしい。
成功するかどうかわからないけど、とりあえずちょっとやってみることに。
私は順調に体重が減ってるし、体脂肪が高いので、この方法は向かないみたいで。
もし下げ止まったら、また考えましょうね。
明日旦那はハンバーガーとパスタを食べるみたいです。
うらやましいなぁ。
明日は私もちょっとだけご褒美で甘いものを食べようかな。
あんこものとかが食べたいので、おまんじゅうを1個食べようかな、と思ったり。
それよりシュークリーム1個のほうがいいかな。
私も限られた範囲でちょっと考えたいと思います。
免疫力を上げたいならコエンザイムQ１０ サプリメントをとるといいですよ。
ＳＭＡＰの中居くんが司会をしているテレビ番組なんですけど、コレが深夜の番組にしてはかなり面白いんですよ。毎回、色んなゲストを呼んで会話を楽しむっていう内容なんですけど、結構知らなかった世界の事が知れたりしてお得な感じの番組だったりします。まぁ、勉強になるって言うような事はあまり無いのかもしれないけど、こういう事は知らないよりは知っておいたほうがいいんじゃないのかな？って思うような事がいっぱい詰まっているなぁって思うんですよ。面白おかしく番組は進んでいくんですけど、それぞれのゲストの人達が自分の意見をぶつけ合ってる姿ってけっこう新鮮ですよね。他の番組でこんなにぶっちゃけてはいない人のほうが多いんじゃないのかな。中居くんだってこんな事言って良いの？って思うような事を発言してくれたりしますしね。芸能人の知らない一面が垣間見れる番組だから好きだなぁ。老廃物が溜まってしまった身体は免疫力も低下するし、自然と病気にもなりやすくなってしまいますよね。いつまでも健康でいたいなら老廃物排出を心がけた生活が必要になってきますよね。自分で手軽に取り組める方法もあるので出来る事からしてみませんか。
息子が興味を持っている「将棋」を買ってあげたいのですが、相手をしてあげる人が居ません。私も主人もできません。父や祖父はできたようですが、他界してもういません。将棋をすると、先読みが出来るようになって頭の回転にいいと聞くので、ぜひ、遊びがてらに手習いをして欲しいのですが、これって、ひとりでは遊べないですよね。ひとりで遊ぶとしても、かなり地味な対戦になってしまいますよね。私の勝手なイメージですが、有名な将棋の名人は、自分ひとりで縁側に座って、自分と相手を交互に演じて練習しているイメージがあります。だから、できないことはないのでしょう。むしろ、ルールを覚えて、私たちに教えて欲しいくらいです。
幼い頃は、何でも興味を持つし、その代わりに、すぐにおもちゃ箱の隅に放り出されてしまう可能性も少なくありません。でも、結局何が最後まで残るか分からないので、子供が自分から欲しい（ゲームなどは除きます）と言うのであれば、あたえてあげるのもいいかと思います。
便秘解消には薬を使わず、自然の乳酸菌などが体に優しいです。
